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Le blog de référence pour les parents séparés, et un passage obligé pour aborder votre nouveau quotidien plus sereinement.

  • Juridique

    Tout savoir sur la Garde Alternée (et ce qui pourrait changer…)

    11 minutes

    La garde alternée est un mode de garde qui implique une alternance de résidence de l’enfant aux domiciles de ses deux parents. La garde est considérée comme alternée à partir du moment où le nombre de jours passés chez l’un et chez l’autre parent est à peu près équivalent sur une période donnée. Cette garde […]

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  • Coparentalité

    Coparentalité: Quelle relation entretenir avec son ex ?

    7 minutes

    Suite à votre séparation ou à votre divorce, on vous demande souvent comment le vivent vos enfants, comment la procédure s’est passée, comment vous-même vous portez ? Mais une fois la séparation actée, vous faites face à l’inconnu : exercice de la coparentalité, organisation du quotidien à deux mais à distance,… Et nombreuses sont les questions qui […]

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  • A propos de Coot

    Le Manifeste de COOT

    2 minutes

    Quand nous parlons de COOT, la première question que nous posent nos interlocuteurs est toujours la même : « COOT ? Pourquoi COOT ? » Cette question, nous adorons y répondre ; car cette réponse, c’est l’ADN de notre société, sa raison d’être. COOT, ce sont les initiales de Come Out On Top, ce qui signifie littéralement S’en Sortir Par le […]

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  • Bien-être

    Divorce: Tourner la page en 7 étapes après le choc

    7 minutes

    Vous venez de divorcer et la plaie de votre rupture ne parvient pas à se refermer ? Découvrez pourquoi et comment vous allez réussir à sortir de votre séparation par le haut, en apportant les changements dont votre quotidien a besoin pour vous épanouir pleinement. Connaissez-vous la courbe de deuil suite à un divorce ? Cela peut […]

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Les derniers articles du blog

Coparentalité

Divorce: Comment annoncer sa séparation à ses enfants?

5 minutes

Vous avez pris la décision de divorcer ou de vous séparer et vous devez maintenant l’annoncer à vos enfants… Vous redoutez certainement ce moment, de peur de blesser, de ne pas trouver les bons mots, de décevoir,… Petit tour d’horizon des quelques règles à observer et qui peuvent contribuer à atténuer le choc lorsque vos enfants […]

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Coparentalité

Divorcer et préserver ses enfants: ni arbitres, ni messagers

4 minutes

Suite à une séparation ou un divorce, les parents cherchent à protéger et préserver leurs enfants le plus possible, tout en admettant que cela va bouleverser leur quotidien. Les enfants peuvent alors avoir le sentiment de garder leur père et leur mère, mais de perdre leurs parents… Ils restent néanmoins les traits d’union entre deux […]

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Coparentalité

Coparentalité: Contrôler l’utilisation des réseaux sociaux de ses enfants (avec son ex)

7 minutes

Vous en entendez parler chaque jour ; les réseaux sociaux prennent de plus en plus de place dans votre vie et celle de vos enfants. Et ça démarre très jeune ! Quels conseils pour les accompagner dans la prise en mains de ces nouvelles plateformes d’échange ? Comment et pourquoi en contrôler leur utilisation ? Laissez-vous guider dans ce […]

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Dieu ne pouvait être partout, alors il a créé la Mère !

Proverbe Juif

Coparentalité

Coparentalité: quelle attitude adopter au moment de l’échange de ses enfants ?

6 minutes

Soyons très pragmatiques ! Que la garde des enfants soit classique, améliorée ou alternée, les parents séparés doivent inéluctablement « s’échanger » leurs enfants plus ou moins régulièrement, et ce, jusqu’à ce que ces derniers atteignent un degré d’autonomie suffisant pour pouvoir « naviguer » seul entre les domiciles de leurs père et mère. Souvent, ce moment est source de […]

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Coparentalité

Coparentalité: les 10 commandements !

5 minutes

Il n’existe pas de recette miracle pour réussir sa séparation et tous les cas sont particuliers. En revanche, on connait bien les ingrédients qui permettent aux parents séparés (ou divorcés) de s’en sortir par le haut, en abordant leur nouvelle coparentalité de façon constructive.  Des règles co-validées, tu fixeras ! Coparentalité doit rimer avec COgestion / […]

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Coorganisation

Familles monoparentales: la contribution des enfants s’impose. Mode d’emploi

4 minutes

Avant vous étiez deux, deux à préparer à manger, à poser la table, à étendre le linge, à changer les couches, à faire les devoirs avec les enfants, mais ça c’était avant. Aujourd’hui, vous n’avez plus le choix, il va falloir mettre à contribution toute la tribu ! Mais voyons cela comme une multitude de […]

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COOT - Faire les comptes avec son ex Quand vous devez faire les comptes avec votre ex...

Bien-être

Le rôle des médiateurs au moment de la séparation

6 minutes

Avant de nous intéresser à l’intérêt d’une médiation au moment de la séparation d’un couple, focus sur la définition de ce processus dont tout le monde parle mais dont peu sont capables d’en expliquer le contenu réel. « La médiation, qu’elle soit judiciaire ou conventionnelle, est un processus structuré reposant sur la responsabilité et l’autonomie des […]

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Coorganisation

Entre Garde Alternée et Cohabitation: la nouvelle mode du « Nesting »

4 minutes

Suite à leur divorce, nombreux sont les parents séparés à se poser la question de la meilleure organisation possible : celle qui réponde à leur nouvelle situation et qui soit le moins douloureuse pour leurs enfants. Nouveau mode de coorganisation, situé entre la garde alternée et la cohabitation, le Nesting fait de plus en plus parler […]

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Coorganisation

Garde Alternée: les dix commandements !

4 minutes

Quel que soit le rythme de la garde alternée, les parents séparés n’ont pas encore trouvé de recette miracle !  Néanmoins, même si tous les cas sont particuliers, on a une petite idée des ingrédients qui ne peuvent vous faire que du bien pour une garde alternée réussie, suite à votre divorce.   La confiance, tu […]

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